immer Dienstag

7:00 – 8:00 h KOERPERARCHITEKTUR               >Guten Morgen – fit und aufgespannt in den Tag<

17:45 – 18:50 h KOERPERARCHITEKTUR           Themenkurs  >Details beleuchtet, trainiert, integriert….<

19:15 – 20:15 h KOERPERARCHITEKTUR           >einmal durch den Körper<

immer Mittwoch

9:00 – 10:00 h  KOERPERARCHITEKTUR             >PowerBeckenBoden<

20:15 – 21:30 h KOERPERARCHITEKTUR            >Yoga zur Nacht<

immer Donnerstag

8:00 – 9.00 h    KOERPERARCHITEKTUR               >Guten Morgen – fit und aufgespannt in den Tag<

17:45 -18:45 h  KOERPERARCHITEKTUR               >PowerBeckenBoden<

19:15 – 20:15 h KOERPERARCHITEKTUR                >einmal durch den Körper – im Fluss<

immer Samstag

9:00 – 10:00 h  KOERPERARCHITEKTUR            >Willkommen Wochenende<

10:30 – 11:45 h KOERPERARCHITEKTUR       Schulter / Arm / Hand /Nacken   >Herausforderungen wegtrainieren<

immer Sonntag

9:30 – 11:00 h    KOERPERARCHITEKTUR            >Yoga< ab sofort

jeder 3. Sonntag im Monat:

18:00 – 19:00 h KOERPERARCHITEKTUR             Atem >Entspannen / Lösen / Regulieren / gut in die Woche<

21. August, 18. September, 16. Oktober, 20. November, 18. Dezember 2022